{"id":1415,"date":"2010-04-27T14:26:31","date_gmt":"2010-04-27T12:26:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.duenengras.de\/?p=1415"},"modified":"2010-05-23T14:31:39","modified_gmt":"2010-05-23T12:31:39","slug":"ausgerechnet-in-der-ruhephase","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.duenengras.de\/?p=1415","title":{"rendered":"Ausgerechnet in der Ruhephase"},"content":{"rendered":"


\nAusgerechnet in der Ruhephase<\/strong>
  <\/p>\n

\nAusgerechnet jetzt, wo ich trotz meines Befundes eines metastasierenden Krebses und wider \u00e4rztlicher Erkenntnis doch schon vier Jahre \u00fcberlebt habe, \u00fcberkommen mich Depressionen.
 
\nIn meiner eigentlich schwierigsten Zeit nach dem Krebsbefund (\u00bbNur noch wenige Monate Restlebenslaufzeit\u00ab) war ich bei meinem \u00dcberlebenskampf und der Bek\u00e4mpfung von Belastungen vollends mit der Suche nach L\u00f6sungen besch\u00e4ftigt. Nun, da ein l\u00e4ngerfristiges \u00dcberleben m\u00f6glich zu sein scheint, ist jede Art von Depression umso unverst\u00e4ndlicher.
 
\nDagegen spricht aber eine Lebenserfahrung: In Zeiten des Kampfes ums pure \u00dcberleben wie z.B. Kriegs- und Kampfzeiten ist f\u00fcr Depressionen wenig bis keine Zeit vorhanden. Depressionen brauchen Zeit, um aufzubrechen, brauchen aber auch Zeit, um wieder abzuschw\u00e4chen.
 
\nIch bin mir sicher, dass mehr Menschen unter irgendeiner Depression gelitten haben oder leiden, als wir (und sie selber) glauben: Wer ist schon bereit, zuzugeben, depressiv zu sein, bzw. unter Depressionen zu leiden, besonders unter M\u00e4nnern?!
 
\nM\u00e4nner scheuen die \u00f6ffentliche \u00bbAuseinandersetzung mit ihrer Psyche\u00ab mehr als Frauen, denn es wird als scheinbare Schw\u00e4che wahrgenommen, wenn man solche Probleme zugibt. M\u00e4nner regeln das alleine, ohne Mitwisser \u2013 eine eher gef\u00e4hrliche Selbst\u00fcbersch\u00e4tzung!
 
\nM\u00e4nnliches Selbstbewusstsein definiert sich zu einem gro\u00dfen Teil \u00fcber Leistung und Antriebsst\u00e4rke. Daher gibt es f\u00fcr M\u00e4nner in ihrem beruflichen Umfeld in der Regel keine Ansprechpartner, an die sie sich wenden k\u00f6nnen. Mann mit Depressionen hei\u00dft f\u00fcr viele heute immer noch: \u00bbWeichei\u00ab!
 
\nAber auch im privaten Bereich verhindert die vorherrschende M\u00e4nnerrolle, sich offen damit auseinandersetzen. Die sich daraus ergebenden Probleme werden eher vertuscht und versteckt, mit welchen schwerwiegenden Folgen auch immer.
 
\nDie Selbstmordrate unter M\u00e4nnern ist erwiesener Ma\u00dfen erheblich h\u00f6her als unter Frauen. \u2013 Bleiben wir trotz der bedr\u00fcckenden Stimmung am Thema dran \u2026
 
\nGott sei Dank ist der Fr\u00fchling voll entfacht: Bl\u00fchende Wiesen, Str\u00e4ucher und B\u00e4ume, das macht alles etwas leichter \u2026
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\nHerzlich,
 
\n Stephan<\/span> <\/a>
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