<\/p>\n
\nIn einem Leserbrief als Privatnachricht (PN) schreibt mir jemand zum letzen Beitrag, wie wichtig es doch sei, zu reden, aber dabei auch auf seine Worte zu achten. Er selbst habe mit manchem Problem zu k\u00e4mpfen. Er zitiert weise Spr\u00fcche aus der Bibel, die hervorheben, welchen Einfluss Worte (und Gedanken) im Guten wie im B\u00f6sen haben. \nWenn wir offen und gleichzeitig kritikf\u00e4hig werden und bleiben, in uns hinein h\u00f6ren, an uns selber glauben und\/oder als Gl\u00e4ubige den Atem und die Weisheit Gottes versuchen zu sp\u00fcren, dessen Weisheit mit Sicherheit in Allem und jeder kleinsten Zelle seiner Sch\u00f6pfung offen oder verborgen (je nach Sichtweise) steckt, dann werden wir selbst zu Wissenden, erschlie\u00dfen uns ein lebensbejahendes Potential, das wir in uns tragen und das uns, wenn nicht k\u00f6rperlich, dann zumindest geistig heilen kann. Dazu wird jeder seinen eigenen Weg finden m\u00fcssen oder (bewusst oder unbewusst) gefunden haben, gem\u00e4\u00df des Sprichwortes \u00bbViele Wege f\u00fchren nach Rom\u00ab bzw. \u00bbViele Wege f\u00fchren zum Ziel\u00ab. Aber bei und mit sich selbst (Hilfe von au\u00dferhalb nicht ausgeschlossen) anzufangen, ist mit Sicherheit der direkteste und schnellste Weg. <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Antwort auf einen Leserbrief zum Thema Depression In einem Leserbrief als Privatnachricht (PN) schreibt mir jemand zum letzen Beitrag, wie wichtig es doch sei, zu reden, aber dabei auch auf seine Worte zu achten. Er selbst habe mit manchem Problem zu k\u00e4mpfen. Er zitiert weise Spr\u00fcche aus der Bibel, die hervorheben, welchen Einfluss […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[186,169,162,187,189,16,190,193,185,192,196,191,195,188,86,194],"class_list":["post-1248","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","tag-autodidakt","tag-depression","tag-depressionen","tag-eigene-erkenntnisse","tag-korpergefuhl","tag-krebs","tag-kritikfahigkeit","tag-psyche","tag-psychotherapeut","tag-selbstkritik","tag-selbstverantwortlichkeit","tag-selbstvertrauen","tag-sichtweise","tag-signale","tag-weisheit","tag-weisheit-gottes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.duenengras.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1248","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.duenengras.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.duenengras.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.duenengras.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.duenengras.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1248"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.duenengras.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1248\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1732,"href":"https:\/\/www.duenengras.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1248\/revisions\/1732"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.duenengras.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.duenengras.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.duenengras.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nAntwort auf einen Leserbrief zum Thema Depression
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\nSeinen Brief habe ich sehr aufmerksam gelesen. Er trifft in manchen einf\u00fchlenden Passagen meine derzeitige Befindlichkeit sehr gut und regt mich an, mich weiter mit diesem Thema zu besch\u00e4ftigen.
\nIch bin kein Arzt, kein Psychotherapeut, erst Recht kein Fachmann f\u00fcr Depressionen. Da gibt es sicherlich reichlich Literatur und noch mehr exzellente, aber auch vermeintliche Fachleute. Und dennoch: Wer wie ich als Autodidakt einmal unter einer Depression gelitten und sie wahr- und ernst genommen hat, wird zu ganz pers\u00f6nlichen und eigenen Erkenntnissen kommen.
\nSeit meinem Krebsbefall ist es meine Art im Umgang mit Krankheit und Problemen, mich mit einer (meiner) Krankheit auseinanderzusetzen, mich einf\u00fchlend und wissend zu machen, Vertrauen in meinen K\u00f6rper aufzubauen und offen f\u00fcr seine Signale und deren Bedeutung f\u00fcr mich zu sein, aber auch kritikf\u00e4hig f\u00fcr alle mir angeratenen Medikationen bzw. Therapieformen zu werden.
\nDies gelingt mal mehr, mal weniger. \u2013 Immerhin, ich lebe noch trotz meiner als sehr gering eingesch\u00e4tzten Lebenserwartung bez\u00fcglich der bei mir aufgefundenen Metastasen einer kleinzelligen, aggressiven Krebsart.
\nWarum soll aber dieses Prinzip der Selbstverantwortlichkeit, des Selbstvertrauens und der Selbstkritik nicht auch im Umgang mit der (meiner) Psyche funktionieren?!
\nZur\u00fcck zum obig erw\u00e4hnten Leserbrief. Im letzten Satz geht der Briefeschreiber selbst noch einmal auf sich ganz pers\u00f6nlich ein: <\/p>\n
\n\u00bbEs gibt in dieser Hinsicht so manches zu \u00fcberwinden, denn falsche Informationen bringen auch mich aus dem seelischen Gleichgewicht.
\nEs ist auf jeden Fall ein wichtiges Thema!!\u00ab
<\/em> <\/p>\n
\nIndem wir uns dar\u00fcber mitteilen und austauschen, k\u00f6nnen wir uns mit unseren Gedanken und Sichtweisen zu eigenen wichtigen und wertvollen Erkenntnissen befruchten, denn nur die helfen uns wirklich weiter \u2026
\nIn diesem Sinne, \u2026
\nDanke f\u00fcr alle Briefe, die ich bekommen habe \u2026
\nHerzlich,
\n Stephan<\/span> <\/a>
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